Početna - ZABAVA - Za bolje pamćenje pijte kavu!
kava
foto:pexels.com

Za bolje pamćenje pijte kavu!

Popili ste jutarnju kavu, pa ste popili još jednu, sad razmišljate opet o kavi. Mislite da je previše, da nije zdravo, previše kofeina, nećete moći zaspati…e pa razmislite još jednom!

Novo istraživanje pokazalo je kako bi ispijanje kave moglo spriječiti demenciju. Starije žene koje su pile više kave imale su manje šanse doživjeti kognitivni hendikep, piše u istraživanju koje je objavio The Journals of Gerontology.

Istraživanje je pratilo konzumaciju kofeina kod 6500 žena starosti između 65 i 80 godina. Rezultati su pokazali da su one ispitanice koje su konzumirale više od 261 miligrama kofeina dnevno, imale 36 posto manje šanse za obolijevanje od demencije.

Ta količina kofeina nalazi se u gotovo tri šalice kave ili šest šalica crnog čaja, piše The Independent.

“Ono što je jedinstveno u ovoj studiji je to da smo imali mogućnost ispitati vezu između unosa kofeina i učestalosti demencije na velikom i dobro pogođenom uzorku žena”, rekla je glavna autorica Ira Driscoll, profesorica psihijatrije na University of Wisconsin-Milwaukee za Medical News Today.

U 35 godina četiri puta više oboljelih od demencije

Istraživanje nije konačno i kako kaže Driscoll, otvoren je put za nove radove.

“Ne možemo ustanoviti direktnu vezu između povećanog unosa kofeina i niže učestalosti kognitivnog hendikepa i demencije, novim istraživanjima možemo bolje ustanoviti njegovu vezu s pozitivnim utjecajima na kognitivno zdravlje”, rekla je Driscoll.

Ta istraživanje pomoći će i u prevenciji demencije.

“Još uvijek je nepoznato vrijedi li ovo za kofein dobiven iz kave ili drugih prehrambenih proizvoda, a pogotovo ne tvrdimo što više to bolje”, ogradila se znanstvenica.

U objavljenoj studiji tvrdi se da bi se broj ljudi oboljelih od demencije mogao učetverostručiti u idućih 35 godina, zbog starenja društva.

Rabljena Vozila

Komentiraj

x

Pogledajte još

Povelja za Naj -akciju 2020. virtualnoj Bajkaonici DND-a Opatija

Održano je virtualno svečano savjetovanje i proglašenje gradova/općina-prijatelja djece i Naj-akcije u 2020. godini u organizaciji Saveza DND Hrvatske i Središnjeg ...