Ovaj napitak poboljšava proces detoksikacije i potiče metabolizam. Stavite chia sjemenke u vodu i ostavite ih 1 sat. Nakon toga ih ocijedite i stavite u blender i izmiksajte. Dodajte limunov ok i dobro promiješajte.
Pročitaj cijeli članak »
Puno namirnica ne izdrži test vremena kada su u pitanju trendovi zdrave prehrane, ali zob nije jedna od njih. Ova cjelovita žitarica sastojak je savršenog jutarnjeg obroka od ranih dana do starosti. Otkrivamo pet razloga zašto je tomu tako. Zobena kaša čini uravnotežen doručak. Jedna šalica kuhane zobene kaše sadrži ...
Pročitaj cijeli članak »
Želite li se ujutro osjećati poletnima, budnijima, bistrijeg uma i energičnijima, šalicu kave pokušajte zamijeniti s idućih sedam namirnica: Zobena kaša Zobena kaša među najboljim je obrocima koje možete pojesti rano ujutro. Zobena kaša napunit će vas energijom zahvaljujući niskom glikemijskom indeksu, mjeri kojom se izračunava brzina kojom tijela apsorbira ugljikohidrate ...
Pročitaj cijeli članak »
Većina žena za piling koristiti sok od limuna, grožđa ili pak jogurt, ali kava, odnosno njezin soc postaje vrlo popularan i sve više žena koristi ga za piling, kako bi imale lijepu i zdravu kožu. Kao što znate, potrebno je redovito uklanjati mrtve stanice kože, kako bi oslobodili pore i omogućili joj da bolje i ...
Pročitaj cijeli članak »
Liburnija Regionalni liburnijski portal
