Teško je uživati u hrani, a u isto vrijeme imati dobru liniju. U pitanju je i metabolizam, a većina nas pazi što i kako jede, te iskušava raznorazne dijete ne bi li postigli željenu kilažu. Kako bi ste bili zadovoljni svojom linijom, jako važnu ulogu ima uravnotežena prehrana. Donosimo vam pet ...
Pročitaj cijeli članak »
Glavobolje nas ometaju u svakodnevnim stvarima, a jopš ako vam tableta nije priruci situacija se čini beznadnom. Dosadna bol ne jenjava i nema kraja, ali postoje znanstveno dokazani načini koji nam pomažu da se riješimo glavobolje bez konzumiranja tableta, a zove se akupresura. Za početak, zauzmite udobnu poziciju i opustite ...
Pročitaj cijeli članak »
Ovi napitci će potaknuti eliminaciju toksina, ubrzati metabolizam i potaknuti sagorijevanje masnog tkiva. Sastojci u ovim napitcima imaju odlična detoksikacijska, antioksidacijska i protuupalna svojstva, a za još bolje rezultate počnite svakodnevno vježbati barem 30 minuta. Smoothie od ananasa, celera i krastavca Ovaj smoothie popijte 30 minuta prije doručka. On će ...
Pročitaj cijeli članak »
Dijeta s kuhanim jajima! Bazira se na jajima, povrću i citrusnom voću. Tijekom dijete potrebno je piti dovoljno tekućine, a preporučeno je popiti osam čaša vode dnevno. Unos tekućine će vam pomoći da ostanete siti i imate dovoljno energije tijekom cijelog dana. Vrlo su jednostavna pravila. Ne smijete jesti nezdravu ...
Pročitaj cijeli članak »
Liburnija Regionalni liburnijski portal
