Početna - ZABAVA - ZDRAVLJE & LJEPOTA (stranica 57)

ZDRAVLJE & LJEPOTA

Recept za ravan trbuh

dijeta

Koliko god vježbali i trudili se s masnim naslagama na trbuhu se ništa ne događa, baš suprotno, kao da se gomilaju. Ukoliko budete slidili upute u nastavku uspjet ćete u onom što želite. Za isklesan trbuh trebate ujutro čim ustanete kavu zamijeniti vodom s limunom. Voda neka bude mlaka, a ...

Pročitaj cijeli članak »

Mali zimski detox

voda limun

Poznato je kako se naše tijelo stalno rješava toksina tako da slobodno možete stalno govoriti da ste na “detoxu”, ali uvijek možete i pomoči i tako još više potaknuti  prirodne procese u tijelu s nekoliko malih taktika. Nekoliko malih promjena može dugoročno poboljšati zdravlje, a u nastavku pročitajte neke od prijedloga. ...

Pročitaj cijeli članak »

Zaboravite na jo-jo efekt, pročitajte uz koje trikove se skinuti kilogrami neće vratiti

dijeta

Čak je 66 % veći rizik od smrti od srčanih bolesti za žene koje više puta tijekom života skinu kilograme pa se ubrzo vrate na staru težinu, a nerijetko i dobiju još više na težini, utvrdili su znanstvenici. Ipak ne tvrdi se kako je  jo-jo efekt glavni krivac za to nego samo ...

Pročitaj cijeli članak »

Izgledajte savršeno svaki dan izbjegavajući ove pogreške

žena

Ukoliko ste među onima kojima je potrebno puno truda i vremena kako bi izgledali besprijekorno pročitajte koje su to pogreške koje su krive za bespotrebno odzimanje vremena. Last minute pripreme Šalica kave u jednoj ruci, četkica za nanošenje pudera u drugoj, a samo jedno pitanje u glavi: „Što ću danas ...

Pročitaj cijeli članak »