Početna - ZABAVA - ZDRAVLJE & LJEPOTA (stranica 63)

ZDRAVLJE & LJEPOTA

7 lakih načina za poboljšanje zdravlja

limun

Cimet regulira šećer u krvi U svakodnevnu prehranu preporučuje se stavljati cimet. Ovaj začin regulira šećer u krvi i snižava razinu lošega kolesterola te triglicerida. Osim toga, cimet popravlja apetit i olakšava probavu. Možete ga dodati u zobenu kašu, pahuljice i umak od jabuka. Orašasti plodovi daju energiju i čuvaju srce Grickalicama ...

Pročitaj cijeli članak »

Kako pametnije jesti i ne debljati se

tjestenina

U nastavku pročitajte nkoliko trikova uz pomoć kojih ćete i dalje jesti ali se nećete debljati: Koristite veću vilicu Istraživanja pokazuju kako veličina vilice utječe na to koliko će te hrane pojesti. Kada ljudi jedu većom vilicom, pojedu manju količinu hrane. Iako se ne zna točno zašto je to tako, ...

Pročitaj cijeli članak »

3 uzorka koja proširuju svaku figuru

1. Krupni uzorak na jednobojnoj pozadini Veliki cvjetovi, rombovi , krugovi i drugi detalji na jednobojnoj pozadini vizualno povećavaju obujam tijela. Proširenje će biti veće ako je od ovog tipa tkanine napravljena haljina, majica ili hlače širokog kroja koji skrivaju konture tijela, kao što je to bio slučaj i kod ...

Pročitaj cijeli članak »

Napravite doma pripravke za sve vrste problema s kožom

koza

Ako imate masnu kožu, iskušajte: Masku od banane i meda Zgnječite jednu bananu i dodajte dvije žličice meda i nekoliko kapi limunovog soka. Nanesite na lice i nakon 15-20 miuta uklonite s toplom krpicom, te tapkajući osušite. Inače, ova maska je savršen borac i protiv akni. Masku od kreme bundeve ...

Pročitaj cijeli članak »