Samo za žene: stvari koje se događaju vašem tijelu nakon 30.

Iako ste još mladi u 30-ima, to su godine u kojima tijelo počinje pokazivati neobične promjene. Ponekad ćete se upitati i je li sve u redu? Sijede se neće pojavljivati samo gore nego i dolje, ali dobra stvar je da ćete više uživati u seksu.

Promjene će ipak najviše doživjeti žene.

Ciklus postaje čudan

Prirodni pad u razinama estrogena i progesterona u dobi od oko 35 godina može uzrokovati promjenu ciklusa – može biti kraći ili duži, lakši ili teži, ili se pojaviti ranije ili kasnije nego inače. Neke žene ulaze i u perimenopauzu (prijelaznu fazu prije menopauze) već u kasnim tridesetima, a to također vodi fizičkim promjenama.

Dok su male promjene u menstrualnom ciklusu normalne, ako uočite velike promjene, najbolje je javiti se svojem ginekologu jer mogu biti posljedice nečeg ozbiljnog, piše Huffington Post.

Sijede se ne javljaju samo gore

U tridesetima je normalno da ćete početi uočavati i pokoju sijedu dlaku kako strši s pubičnog područja.

“Svako malo čujem da se netko u uredu žali kako je pronašao sijedu. To je jednostavno jedna od onih malih stvari koje se događaju kako starite. Samo pazite ako se odlučite ukloniti izdajničku sijedu – ima slučajeva kad su ljudi završavali na hitnoj”, smije se ginekologinja Jessica Shepherds medicinskog sveučilišta u Illinoisu.

Metabolizam se usporava

Iako su ovo godine kada vašem tijelu treba više vremena da bi preradio hranu, dobra vijest je da se teže debljate nego u dvadesetima, piše Washington Post.

U srednjim godinama ljudi u prosjeku dobiju pola kilograma do kilogram godišnje.

Mogli biste se malo pomokriti kad kihnete

U tridesetima se mnogim ženama počinje događati da im, kad se jako smiju ili kad kihnu, malo popusti mjehur i malo se pomokre. To nije ništa čudno.

Jednoj od tri žene malo popusti mjehur, a to se najviše odnosi na žene koje su rodile budući da porod može ponekada oštetiti mišiće ili živce koji kontroliraju uriniranje.

Seks je bolji nego ikad

Žene se u ovim godinama opuštaju i ne zamaraju glupostima – jednostavno uživaju.

Istraživanje objavljeno na Science Directu objašnjava da žene između 27. i 45. godina imaju više seksualnih fantazija, ideja i općenito više seksualnih aktivnosti nego žene u dvadesetim godinama.

Ipak, s godinama i iskustvom, žene znaju što žele i što im se sviđa – i više se ne boje to reći.