Početna - IZDVOJENO - Desert bez brašna i jaja
web

Desert bez brašna i jaja

Recept je za 12 muffina

Sastojci:

– 1 2/3 šalice zobenih pahuljica

– 1 mjerica proteinskog praška od vanilije

– 1 žlica praška za pečenje

– 1/4 čajne žličice sode bikarbone

– 1 čajna žličica cimeta

– 2 male ili srednje velike, zrele banane

– 1/2 šalice nemasnog grčkog jogurta

– 1/2 šalice kaše od jabuke

– 2 bjelanjka

– 1 čajna žličica ekstrakta vanilije

 

Priprema:

Pećnicu zagrij na 200 stupnjeva. Kalup ili posudice za muffine namasti sprejem za pečenje ili kokosovim uljem.  U posudi srednje veličine pomiješaj zobene pahuljice, proteinski prašak, prašak za pečenje, sodu bikarbonu i cimet. U velikoj posudi izmiješaj zgnječenu bananu, kašu od jabuke, grčki jogurt, bjelanjke i vaniliju.  Mokre sastojke dodaj u suhe, te dobro promiješaj. Tijesto pusti da odstoji nekoliko minuta. Tijesto rasporedi u 12 kalupa za muffine, pa peci 15 minuta. Posluži s omiljenim namazom!

Dobar tek!

 

Rabljena Vozila

Komentiraj

x

Pogledajte još

Grad Opatija uredio dječji kutak na Kantridi

Donacijom Grada Opatije i tvrtke Parkovi d. o. o. Opatija, na lokalitetu Kantrida KBC-a Rijeka uređen je veseli kutak za ...