Liburnija Regionalni liburnijski portal
Njezi kože lica i tijela zimi treba posvetiti mnogo truda i vremena. Uslijed hladnoće, vjetra i centralnog grijanja, te čestih prelazaka iz pregrijanih prostorija na zimu, koža gubi svoju prirodnu masnoću, isušuje se, peruta, bez sjaja je, postaje hrapava i lako se oštećuje. K tome, dodatno opterećenje predstavlja i teška i gruba, uglavnom vunena odjeća, zbog koje koža postaje još osjetljivija i sklonija iritacijama.
U ovom razdoblju uobičajena njega jednostavno više nije dovoljna. Maske za lice te kupke za tijelo, spravljene po starim receptima od visokovrijednih sastojaka koji nam stoje na raspolaganju u vlastitoj kuhinji, kao stvorene su za njegu baš u zimskom razdoblju. Zahvaljujući već odavna prepoznatom ljekovitom i kozmetičkom potencijalu sira, meda, mlijeka, šećera, limuna i jaja, “domaći” pripravci vraćaju koži prirodnu masnoću, vlažnost i sjaj čineći je nježnom, podatnom, lijepom i zdravom. Primjerice, med sadrži visokovrijedne voćne i grožđane šećere, vitamine B-grupe, elemente u tragovima te flavonoide, dok je mlijeko bogato mineralima, vitaminima i bjelančevinama.
Nađite stoga vremena za sebe, opustite se i uživajte u romantičnom i za vašu ljepotu vrlo učinkovitom povratku u prošlost kako biste zabljesnuli u blagdanskom razdoblju u kojem su izlasci, druženja, proslave i dotjeranost dio svakodnevice.
Maske za lice
Prije negoli izmiješate i nanesete odgovarajuću masku, s lica očistite ostatke dnevne šminke. Umjesto na uobičajen način, ovaj put to možete učiniti mješavinom načinjenom od nekoliko jušnih žlica vrhnja i čajne žličice limunova soka. Mješavinu, uz nježno masiranje, vatom nanesite na lice, ostavite da djeluje oko pet minuta. Lice potom isperite mlakom vodom i osušite.
Za nanošenje maske možete upotrijebiti širi kist za mazanje kolača. Njezino djelovanje pak možete pospješiti relaksiranjem u kadi. Masku potom temeljito isperite tekućom mlakom vodom.
Za nježnu, glatku kožu koja zimi može postati gruba i hrapava, te joj treba i masnoće i vlažnosti, izmiješajte masku od 2 jušne žlice meda i jedne jušne žlice mekog kravljeg sira. Masku ravnomjerno rasporedite po licu i ostavite neka djeluje 20 minuta. Ako ne volite sir, na lice možete u debelom sloju namazati čisti med te ostaviti da djeluje 10 minuta. Uz ostalo, maska od meda posebno potiče prokrvljenost i opušta kožu lica.
Za naglašeno masnu kožu izmiješajte 1 jušnu žlicu posnog mekog kravljeg sira, 2 jušne žlice mlijeka, po 1 jušnu žlicu meda i soka od limuna. Masku isperite nakon 10 minuta. Isti učinak ima i maska spravljena od 1 bjelanca pomiješanog sa 1 jušnom žlicom rastopljenog meda i pola čajne žličice limunova soka. Ovu masku pustite neka djeluje 20 minuta.
Osim što čisti, osvježava i vraća vitalnost koži, limun je učvršćuje i zateže pa je vrlo efikasan i u borbi protiv bora. U tu svrhu istisnite sok od jednog limuna, dodajte malo tople vode i pomiješajte. Otopinu prstima dva puta dnevno nanesite direktno na bore, izbjegavajući one oko očiju.
Ako ste od onih koje se i pri samoj pomisli na šlag rastapaju od užitka, u hladnjaku zasigurno imate čašicu slatkog vrhnja. Nakon što ga istučete u slasni i neodoljivi šlag, pola dobivene količine žrtvujte za ljepotu. Pomiješajte je sa 1 čajnom žličicom pšeničnog brašna, rasporedite po licu, pustite da se osuši te potom isperite. Ova maska će vaše lice nahraniti prirodnim masnoćama, vitaminima te posebno kalijem i kalcijem.
Za kožu koja je uslijed zime već postala grublja izmiješajte 1 žumance sa sokom od pola limuna i 1 jušnom žlicom maslinova ulja. Masku, koja je i vrlo hranjiva te djeluje i protiv bora, držite na licu 20 minuta. Za umornu kožu s proširenim porama istucite 1 bjelance te umiješajte nekoliko kapi limuna i jednu jušnu žlicu mljevenih badema. Maska neka djeluje 10 minuta. Umornu kožu možete oživjeti i osvježiti i maskom od jogurta. Deblji sloj jogurta držite na licu 20 minuta.
Kupke za tijelo
Po starinskim receptima možete pripremiti kupke koje će vas relaksirati i proljepšati vašu kožu, koja uslijed zime postaje suha, gruba te sklona perutanju i iritacijama. Dodaci vodi za kupanje načinjeni prvenstveno od (i u kozmetičkom smislu vrijednog) meda, mlijeka, sirutke te limuna vratit će koži njezinu prirodnu masnoću, omekšati je, smiriti i oživjeti.
Maske za lice te kupke za tijelo, spravljene po starim receptima od visokovrijednih sastojaka koji nam stoje na raspolaganju u vlastitoj kuhinji.
Da bi što blagotvornije djelovala na vaše tijelo, a vi bili potpuno relaksirani, najbolje je kupku prirediti navečer. Temperatura vode neka bude između 36 i 38°C, a u vodi nemojte ostati dulje od 15 do 20 minuta.
No, da bi koža bila što podatnija za blagotvorni tretman u kadi, prethodno morate s njezine površine, sredstvom zapeeling, nježnim kružnim masiranjem, odstraniti nečistoću i osušene stanice. Mješavinu za peeling pripremite tako da u neku običnu obiteljsku kremu umiješajte nekoliko jušnih žlica kristal šećera ili pak da u 1 šalicu kristal šećera umiješajte nešto maslinova ulja. Nakon peelinga se istuširajte mlakom vodom, a potom pripremite kupku. Nakon kupke se ponovo istuširajte mlakom vodom i namažite uobičajenim sredstvom za njegu tijela.
Za vrlo učinkovitu medno-mliječnu kupku, vodi za kupanje dodajte 1 šalicu rastopljenog meda i 1, 5 litru mlijeka.
Želite li se osjećati poput Kleopatre, pripremite kupku od mlijeka i sirutke, koja ima istu pH-vrijednost kao koža. Izmiješajte 2 litre mlijeka i 1 litru sirutke pa je dodajte vodi za kupanje.
Za kupku koja će blagotvorno djelovati u slučaju da imate posebno suhu i iritacijama sklonu kožu, izmiješajte 1 litru vrućeg mlijeka sa 3 jušne žlice rastopljenog meda.
Umjesto tekućeg mlijeka možete koristiti i mlijeko u prahu, te u tom slučaju, direktno pod mlaz vode stavite 3 jušne žlice rastopljenog meda, 1 šalicu nerafinirane morske soli i 2 jušne žlice mlijeka u prahu.
Za dvostruko uživanje, njegu kože i relaksiranje uz aromatični miris, pripremite kupku od limuna i sirutke ili mlijeka. U 2 l sirutke istisnite sok od 6 limuna, a ako imate, dodajte i desetak kapi eteričnog ulja limuna, izmiješajte i ulijte u vodu za kupanje.
