Početna - IZDVOJENO - Način da ublažite bol zbog štikli

Način da ublažite bol zbog štikli

Kada nosimo cipele s visokom petom, noga je jako povišena, a prsti su opterećeni. No način na koji hodate može pomoći da osjećate manje boli na kraju dana.

Vježba za noge

Preporučljiva vježba za noge: potrebna Vam je loptica poput one za tenis. Stanite i stavite lopticu ispod jednog stopala pa je valjajte na jednu, a zatim na drugu stranu. Kasnije ponovite drugom nogom. Na taj će se način noga opustiti i bit će Vam lakše.

 

Rabljena Vozila

Komentiraj

x

Pogledajte još

Na Kvarneru intenzivne pripreme za turističku sezonu

Turistička zajednica Kvarnera održala je virtualni koordinacijski sastanak s lokalnim turističkim zajednicama te predstavnicima Nastavnog zavoda za javno zdravstvo PGŽ, ...