Topli proljetni dani idealni su za vožnju bicikla, savršenog načina rekreacije koji skida suvišne kilograme, zateže i oblikuje mišiće.
Rekreativna vožnja bicikla odlična je za stjecanje kondicije, smanjuje rizik od problema s visokim tlakom, povećava izdržljivost organizma te smanjuje stres.
Vožnja bicikla oblikuje mišiće, dok pedalirate aktivni su mišići potkoljenice, prednje i stražje strane natkoljenice, mišići bedara i stražnjice, ali i trbušni mišići.
Vožnja bicikla povećava nivo energije i smanjuje umor te čuva zglobove. Vožnjom bicikla kondicija će Vam iz dana u dan biti sve bolja, osjećat ćete se zdravije, opuštenije i zadovoljnije. Bicikl ima mnoge prednosti kao što su: ne treba vozačka dozvola, nema troškova te na svako odredište stignete brže nego pješice.
Prema današnjim važećim prometnim pravilima u većini država bicikl se smatra prometnim sredstvom te je dakle biciklista ravnopravan sudionik u prometu.