Svatko u nekom razdoblju života razmišlja o dijetama. Neki misli ne provedu u stvarnost, a neki se pak s tim bore godinama. Švedski liječnik Andreas Eenfeldt predložio je svoje vrijeme kada je potrebno prestati vjerovati u mitove o hrani i započeti slušati poruke koje nam šalje tijelo. Kako je poznato, ...
Pročitaj cijeli članak »
Najveća opasnost kadje riječ o mršavljenju je u tome da kada se ne unose dovoljne količine proteina, postoji vjerojatnost da će doći do smanjenja mišićne mase. Kao posljedica toga dolazi do smanjenja metabolizma i naknadno lakšeg debljanja. Zbog toga se savjetuje da mršavite uz voće i povrće, ali kroz kraće vremensko razdoblje. Tako ...
Pročitaj cijeli članak »
Danas tvrtke dobivaju na stotine prijava za svaki oglas, a kako bi ste se istaknuli između ostalih kanidata potrebno je shvatiti neka pravila igre. Ako ste došli do intervjua, na pola ste puta i imate veće šanse za dobiti posao. Obratite pozornost: Mnogi kandidati ne slušaju pitanje ili pokušavaju u ...
Pročitaj cijeli članak »
Uhvatila vas je žalja za slatkim, nemate vremena za dugotrajne pripreme jela. Smoothie je idealna stvar za vas! Potrebno je maximalno 5 minuta za njegovu pripremu, zdraviji je od slatkiša, a tijelu će donijeti energiju i vitamine! Sastojci: 1 banana 200g jagoda 100ml mlijeka 100ml jogurta 2 žličice meda prstohvat ...
Pročitaj cijeli članak »
Liburnija Regionalni liburnijski portal
