Početna - ZABAVA - ZDRAVLJE & LJEPOTA (stranica 50)

ZDRAVLJE & LJEPOTA

Kako bi si osigurali zdravu prehranu hranu pripremite unaprijed

priprema hrane

Sigurno i sami znate koliko hrana koju naručite iz dostave može biti nezdrava,  niti je financijski isplativa. Ako unaprijed pripremite hranu, smanjit ćete šansu da tijekom dana posegnete za nezdravim grickalicama ili da se toliko izgladnite pa da onda pojedete prvo što vam pada na pamet. Što je food preparing? ...

Pročitaj cijeli članak »

Tako jednostavno, a tako zdravo- voda s limunom

voda s limunom

Život je sve brži i sve manje imamo vremena za sebe, zbog čega trpi naš organizam. Te posljedice često osjetimo kada je već kasno. Način kako da počemo dan, odnosno šta ćemo popiti ili pojesti prvo ujutro, veoma je važan. Treba se fokusirati na jutarnje rituale, za koje uglavnom nemamo ...

Pročitaj cijeli članak »

Otkrijte deset razoga zašto bi svi trebali jesti bundevu

bundeva

Bundeve su još u sezoni pa iskoristite priliku i jedite je što više! Odlična je i za djecu i žene i muškarce jer  čuva zdravlje kože i prostate te čisti od toksina, na odmet nije i lijepa koža i zdravo srce! Bundeve su bogate antioksidansima, što znači da djeluju protuupalno. ...

Pročitaj cijeli članak »

Kokosovo ulje za zdrav i mladolik izgled

kokos

Kokosovo ulje odlično je  za vanjsku primjenu, kao i za konzumaciju, zbog njegovih odličnih učinka na tijelo. U nastavku pročitajte za što ga sve možete koristiti kako bi imali lijepu i zdravu kožu te mladolik izgled. Laka primjena Sve što trebate jest nanijeti ulje ili mast kao bilo koju drugu ...

Pročitaj cijeli članak »